Now正念冥想

缓解焦虑

平和心境

安睡整晚

放松静心

城市的雨天

海风

森林的呼吸

夜啼

30个国家和地区的冥想者和你在一起
Now课程累计播放时长超过26,000,000,000分钟

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刚完成了静心颂钵

卡喏

刚完成了安住当下，像呼吸一样简单自由

Faithfully

刚完成了三分钟专注

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刚完成了10天放松冥想

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刚完成了融会贯通

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刚完成了甜蜜深睡眠冥想

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刚完成了大自然的声音

李天玺

刚完成了经典专注力冥想

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刚完成了快速缓解焦虑

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刚完成了身体扫描放松助眠练习

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刚完成了当焦虑来临时

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刚完成了6天缓解焦虑冥想

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刚完成了10天幸福福流冥想

青城

刚完成了睡前快速缓解焦虑

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刚完成了睡前缓解身体不适

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刚完成了改善抑郁情绪

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刚完成了颂钵声浴

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刚完成了10天自我探索：唤醒内在智慧

我叫快乐豆多多

刚完成了快速缓解焦虑

青城

刚完成了甜蜜睡眠：梦想花园

大雁

刚完成了不评判的心

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刚完成了睡眠钢琴恰空舞曲-月光

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刚完成了左右交替呼吸扫描

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刚完成了人声引导冥想

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刚完成了勇敢者游戏第一季

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刚完成了午间小憩·恢复精力

A001♥美美☞♬

刚完成了纯粹聆听，唤醒你的耳朵

青城

刚完成了睡前仪式-心静下来睡个好觉

春和景明

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刚完成了10天自我关怀冥想

每分每秒，都有冥想者
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